रोजाना साइकिल चलाने के फायदे | Health Benefits of Regular Cycling

साइकिल चलाने के फायदे आपको जानकार हैरानी होगी कि रोजाना साइकिल चलाने से आप कई रोगो के जोखिम से बच जाते है। हृदय रोग, स्ट्रोक, कैंसर, तथा मधुमेह जैसे रोगो से आप बच सकते है। बस आपको केवल 30 मिनट तक साइकिल चलानी है। यह एक ऐसा तरीका है जिससे आप अपने को फिट रख सकते है। … Read more

लक्ष्य और योजना कैसे बनाये? | How to Set Goals and Plans?

अपना लक्ष्य और योजना कैसे तय करें? आज हम बात करेंगे एक ऐसे विषय पर जो आपके जीवन में बहुत महत्व रखता है। हर कोई अपने जीवन में कोइ न कोई लक्ष्य जरूर निर्धारित करता है परन्तु क्या आपने कभी ये सोचा है कि अपने निर्धारित लक्ष्य को हासिल करने के लिए आपको क्या करना … Read more

क्या नौकरी छोड़ने के बाद PF का पैसा निकाल लेना चाहिए? | Should we withdraw PF money after leaving the job?

क्या नौकरी छोड़ने के बाद PF का पैसा निकाल लेना चाहिए?   2020 में जबसे कोरोना का संकट दुनिया पर गहराया है तब से ऐसे लोग जो छंटनी या सैलरी कट झेल रहे है वह कर्मचारी पीएफ का पूरा पैसा निकालने पर भी विचार कर रहे हैं। वैसे निजी क्षेत्र के कर्मचारी जॉब छूट जाने … Read more